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心理健康 孕期心理对胎儿的影响toutiao

2019年03月11日 栏目:生活

在怀孕的时候女性很容易出现各种的心理问题,孕期心理状态不佳宝宝夜间咳嗽,这样会对胎儿的正常生长带来很大的问题,而且孕妇的消极情绪会导致难产。
在怀孕的时候女性很容易出现各种的心理问题,孕期心理状态不佳宝宝夜间咳嗽,这样会对胎儿的正常生长带来很大的问题,而且孕妇的消极情绪会导致难产。既然孕期心理问题对胎儿和孕妇的影响如此大,那么作为准妈妈应当怎么进行心理保健呢? 准妈妈心理保健具体方法: 1、当心情有所波动时,准妈妈要懂得及时调整自己的情绪,做一些有意义的事分散你的注意力,带给你更多好心情。每天花几分钟同宝宝说几子宫内膜炎的症状是
句悄悄话,比如“宝贝,我爱你”,“我是你的妈妈”等等。听轻松愉快的音乐,音乐不仅能促进胎儿的身心发育,对孕妈咪本身也能起到一定的放松作用。也可以记心情日记,利用空闲的时间记日记,身上发冷发热高烧不退
每天都写上一段,记录每天的心情、宝宝每天的变化。 2、减轻对分娩的恐惧。虽然中期距分娩时间尚有一段距离小儿乙型流感症状吃什么药
发烧咋办,但毕竟使孕妇感受到一种压力,有些孕妇会从这时开始感到惶恐不安。这是因为她听信了分娩如何痛苦的传言,或受到影视片过分渲染分娩场面的原因。其实,分娩无痛苦是不可能的,但过分恐惧并不是好办法,孕妇应学习一些分娩的知识,对分娩是怀孕的必然结局有所了解。另外,如果孕妇和家人一起为未出生的孩子准备一些必需品,也许能使孕妇心情好转。这样做往往可以使孕妇从对分娩的恐惧变为急切的盼望。 3、摆脱过分依赖心理。毫无疑问,孕中期妇女适当做一些工作,并参加一些平缓的运动。但有些孕妇因体型显露而不愿活动,每天不干任何事情,凡事都由丈夫包办,以为这样才会对胎儿有利。可这样做却易引起心理上的郁闷、压抑、孤独三个月宝宝感冒怎么办,这对胎儿是不利的。孕期适当的活动可以增强孕妇的肌肉力量,对分娩有一定帮助。所以,孕妇可以从事家务劳动,如果没有异常情况,孕中期仍能正常上班,这样对于改善心理状态也大有益处。 两个多月的宝宝咳嗽怎么办宝宝细菌感染反复发烧怎么办宝宝一直咳嗽怎么办